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★ダイエットのための重点ポイント「大脳」
動画🟢 ダイエットのための重点ポイント「大脳」満腹中枢と関係している大脳の反射区は欠かせません。視床下部の反射区を想像しましょう‼️脳下垂体の少し上辺り。グリグリ棒の突起を使い、あらゆるエリアをたっぷりもみほぐしましょう‼️
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★脳下垂体と甲状腺—2
動画太り過ぎ・痩せ過ぎ対策としては、甲状腺ホルモン分泌のバランスを良くすることです。プラス甲状腺の内側に逆流性食道炎などに良い「食道」の反射区が、外側には免疫力に関係する「胸腺」の反射区がありますので、広めにもみましょう
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★脳下垂体と甲状腺—1
動画🟢ダイエットのための重点ポイント「脳下垂体と甲状腺ー1」少し強めで長めの安定持続圧を00さしましょう‼️ 10秒以上は欲しいです。次に反射区を中心に位置を東西南北に僅かにずらし、4ヶ所点押しする! 方向も東西南北に!
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★高血圧の重点反射区
動画■高血圧ポイント・セルフケア■高血圧ポイント・対人施術(全体)🟩高血圧、3つのポイント❶ ふくらはぎ❷ 膝裏と足首❸ 基本ゾーン高血圧の改善は、毎日の足もみに有り‼️足の付け根から足先までもんでもんで、血液の循環を良くしましょう‼️プラス3...
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★足もみポイントレッスン~ローラーで太腿から足裏まで~
動画★足もみポイントレッスン~ローラーで太腿から足裏まで~カラダが自由に動かなくてもできる足もみ。ローラーを使ってみましょう‼️あのイチローがメンテナンスに使っていた足もみローラーです。ベッドでできます。太腿や膝裏、ふくらはぎ、足裏をたっぷりほ...