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🟢ダイエットのための重点ポイント「脳下垂体と甲状腺ー1」

少し強めで長めの安定持続圧を00さしましょう‼️ 10秒以上は欲しいです。
次に反射区を中心に位置を東西南北に僅かにずらし、4ヶ所点押しする！　方向も東西南北に！