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★ダイエットのための重点ポイント「上顎、下顎、顎関節」

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🟢 ダイエットのための重点ポイント「上顎、下顎、顎関節」

「食べる」に直接関係している顎の反射区。食べ物の入口であり、良く噛むことが食生活の基本です。
そのためにも顎の強化とダイエットの意識付けにしっかりもみたいところです。
良く噛めば、唾液も出ます。

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