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甲状腺の反射区は左右対称です。

通常（セルフケアＤＶＤなで）では、左足の棒の使い方をご指導しますが、右足の棒の使い方が難しいとのお問合せがありましたので、動画でご説明します。

ポイントは、スタートじ棒を少し傾かせて、お椀の底をすくうような棒の動きにします。

また、横のラインから縦のラインに変わるところ、反射区の角のところに老廃物は溜まりやすいので、一旦止めて圧を少し加えるようにすると良いでしょう。

お試しください。