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八風と八邪

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足もみ塾ニュース1月号で紹介している、冷えのツボとして有名な「八風と八邪」。
足と手の指股(甲側)にあり、簡単に刺激出来ます。
講座でお話するのが、二つを足すと何になりますか? 十六◯◯?
そうです。
「風邪」
英語で風邪をcold、つまり冷え、だから冷えのツボです。
簡単に出来るセルフケア。おススメします。

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