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足もみ日記

ギックリ腰! 手と足にツボあり!

足もみ日記

2022.02.19

今朝の足活日記から

    ギックリ腰を取り上げたら、ライブで観てる鶴見教室の仲間からコメントをもらいました。
    鶴見教室の古谷保子先生の主治医からギックリ腰でSOSが入り、主治医の足をもんであげたそうです。
    良くなって感謝の手紙を頂いたとのこと❣️
    主治医の主治医〜‼️

    素晴らしいなこの関係性。
    このような繋がりこそ、真の意味での相互扶助だね。
    感謝です‼️

タイムリーな話とともに、ギックリ腰のツボ攻めしましょう。
手には腰腿点、足には閃腰点。
似たような位置にあります。
ある意味、相対応です。

急性の痛みですから、足をもむのは辛いかも。だったら手を‼️
手の2指と3指、4指と5指の溝掃除andどん詰まりのツボ押しをしましょう。
腰の痛みが少し楽になったら、足で足甲を踏みましょう。
まずは安静ですが、出来ることはやっちゃいましょう。

    「吉田ケンコウ法師の朝の足活日記」
    Facebookにて毎朝6時よりライブで配信しています。
    またzoomの配信は👇
    https://us02web.zoom.us/j/84231004303?pwd=M2FNNXlQdmxKVVpMUkVWNUlFMGxqdz09
    ミーティングID: 842 3100 4303
    パスコード: 985266
    ※2月末まではこちらで配信中。
    一緒に足活しませんか!