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足もみ日記

足指を削ろう!

足もみ日記

2021.10.15

10/12 130何回目かの鶴見足もみ塾でした。

今回は10月号ニュース「化学物質過敏症」をテーマにしました。
が、冒頭は最近はまってるもみ方をご紹介しました。

あんま棒(A棒)の先端をカッターナイフで削ってヘラ状にしたもので、足指削りです。
ポイントは3カ所。

➀肉球の際
②指の角
③付け根
汚れは溜まりやすい3カ所です。
次回までに皆さん削って来てね~

「化学物質過敏症」の記事の重要なところをピックアップ。
私の周り(生活の中)にどれほどたくさんの化学物質があるか!
できることをやってみませんか? 何かを変えること。
お一人手を挙げてくださり、柔軟剤を変えてみてレポートするって!
嬉しいです。
私は、先月から変えました。手作り柔軟剤、とても気持ち良いです。
最後は実践。男女ペアを作り、交互に足を踏み合いましました。
足もみやハンド、足圧でデトックス体質を作ろう!