宿便サヨナラ 足もみ日記 2015.02.05 先日のセラピスト手技復習会での一コマ。 30日の足もみレシピガイドブックの中から「宿便サヨナラ」のテーマで小林先生と増田先生が、それぞれセルフケアのやり方を指南してくださいました! 重要反射区「直腸・肛門(直腸筋)」のもみ方、踏み方です。 お試しください。