風邪予防｜足もみ健康法・ハンドソロジーの講習なら足もみ塾へ

足もみ塾ニュース11月号は「風邪予防」をテーマに、本部講師の小林先生が書いてくださいました。
いつもながら素晴らしいです。
その解説力は「30日の足もみレシピガイドブック」でも目を見張るものがあります。

風邪予防では、

・人生いろいろ、ウィルスいろいろ
・うがい、手洗いで充分なのか？
・少食のすすめ
・鼻呼吸のすすめ

と展開し、足もみポイントでは三つのポイントを解説しています。
そこで棒の使い方で今までにない新しい技法を紹介！

プロ野球の大谷翔平選手ばりの二刀流です❗️

ジェジェジェ！

例えば上半身下半身リンパ腺の反射区は、二本のあんま棒を両手に持ち反射区に当て、カラダを前に倒す。

オオ〜 キク〜

のど・声帯、気管の反射区も上下に当て押す。

イチドニデキル〜

ぜひ試してみてください。
で、12月号は私の担当です。
現在産みの苦しみ中です。