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足もみ塾の日々

十宣と気端

施術方法

2018.01.09

足もみ塾ニュース1月号より。
テーマは「手足の冷え」
手の足の相対応でも分かりやすい、また刺激しやすいツボです。
両方とも指先です。

手の指先にある十宣穴は、テーマの冷え取り以外にも様々な効果があります。
・血圧を下げる
・イライラを抑える
・眠気を解消する
道具がない場合は爪で押しても良いです。
グリグリ棒があれば突起一点で押してください。爪楊枝があればその頭で。
桐三角をお持ちの方は鋭い突起で。

足の指先にある気端穴は、グリグリ棒の突起を使って押すことをお勧めします。
効果としては、
・足の指の痺れ
・足の甲の腫れや痛み
・脳卒中の救急措置
などありますが、水虫の方にも良いと言われています。