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足もみ日記

鶴見足もみ塾

足もみ日記

2018.03.14

3月13日
鶴見足もみ塾

早めの出勤。古谷先生にカラダメンテナンスをお願いしました。
スッキリしたところで、第10○回目の足もみ塾スタートです。

今日はセルフケアディ。有無をも言わずテキスト通りに進行しました。
ただ3回目の方がいらっしゃるので、時折棒の使い方を説明しながら。

鶴見教室は大ベテラン揃いで、新人の方の面倒見が良く、私が言う前にあれこれ世話ん焼いてくださいます。
感謝‼

棒の使い方などは天下一品です。
ここまで継続すると、指導者は楽ですよ🤗

足の甲部では、先週九州の研究会で考えた爪キワもみをセルフで実践しました。
常々、何でここ揉まないのと思っていたところだけに、新鮮な痛みを伴います。
ハンドソロジーからの逆輸入。
爪のキワを良く掃除して、更に井穴の一点押しをします。
これは効きますよう〜‼

余った時間で、3月号ニュースを皆さんで読みました。

「目のトラブル」がテーマです。
目の周りのツボ、特に眉毛の上に並ぶ「攅竹(さんちく)」「魚腰(ぎょよう)」「絲竹空(しちくくう)」を狙います。
ニュースではモバイルツボールでとありますが、道具がなかったので黒檀グリグリの突起で代用。
これが実に気持ち良いのです。

それからはあちこち突起で刺激‼

もちろん、飛蚊症の足ポイントもしっかりもみました。