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足もみ日記

椅子の高さは重要!

足もみ日記

2017.12.17

先週始め、出張の流れで大阪に立ち寄りました。
施術に使う椅子の高さで悩んでいる仲間からの相談がありました。

エステをされていて手技のセンスはお持ちですが、足もみと勝手が違うようです。
9月からスタート。
左の首筋と腰に突っ張るような違和感があるとのこと。
聞いてみると左効きだそうです。

現場を見ないことにはと思い伺いました。

オオ〜 この高さで❗️
床上20センチくらいの高さの椅子で施術されています。

とりあえず隣にあった椅子と比べてもらいました。

椅子の高さはとても重要です。
しかしもっと重要なことがあります。
無理のない姿勢と四肢の使い方、ポジションです。
プラス、今の自分に合った適正圧です。
強く揉んだ方が効果が出るという気持ちは分かりますが、その前に自分の身体を壊してしまいます。

正しい姿勢で適切な圧を心掛けることをお伝えしました。

すぐには掴めないかもしれませんが、少しずつ普通になった良いですね!

 

Befor

 

 

 

 

 

 

 

After