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足もみ日記

個人レッスン 大阪編

足もみ日記

2017.09.27

マンツーマンで足と対峙しながら、いろいろなことを考え、技術のチェックをしました。

リクエストは、
・講座の作り方例
・痛めた手の保護
・施術のチェック

両手母指の付け根に痛みがあります。
その原因をホワイトボードに書き、どうしたら軽減出来るかを一緒に考えました。

二つの原因がありました。
①体重移動がうまく出来ていない
②足もみプラスのボディケア(コースがありお客様のほとんどがプラスコースを選ばれているそうです)で、親指を酷使している

ではどうすれば…

答えはいろいろあるようですが、まずは考えついた対処法から実践。

そしてメンテナンスとして、

①激ツボールで腕ほぐしをし、経絡を流す…親指ですから肺経、大腸経を狙う
②施術後一旦冷やし、後でお風呂でゆっくり温める…スポーツ用冷却スプレーを使う
③施術を受ける

少しでも痛みが取れること、将来痛みとは無縁に楽しく施術が出来るようにと思います。

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