鶴見教室 第80回

3月8日
鶴見教室 第80回

今日は中学校の英語の先生が参加されているので、出来るだけ英語で⁉︎
なんて、ほとんど単語の連発ですが(^^;;

先日訪ねた仲間のお店にあった「元気一板」
優れもののストレッチボードです。
まず最初に足首の曲がり度を測定し、2時間の講座の最後にもう一度測定しました。

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「befor after」 足もみ効果がよく分かるはずです。

結果、見事な改善です!
ほとんどの方が10度近く変化しています。

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このことから見えてくる足もみ効果は?

たくさんありそうですねぇ〜