蒲田足もみ塾

今週の初めの日曜日、蒲田で足もみ塾を行いました。
今年から本部講師になっていただいた増田先生と一緒に指導です。
増田先生は足もみ歴28年。プロとなって18年。今は赤羽のお店で施術と指導をされています。

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今回のテーマは「冷え改善」
参加者のうち、半数以上が「冷え性」もしくは「冷え」を感じておられます。
ではその原因はそれぞれどう考えているのか?
その辺りから講座をスタートしました。

次に原因をグループに分け、足に関するところをピックアップし、対策を考えていきます。
まず簡単に出来ることを。
①足首周り
②かかと
③ふくらはぎ
この辺りを良くもむことを考えました。

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次は「ツボール」の使い方を増田先生に解説してもらいました。
「冷え対策」にも被ります。
特に腸もみにツボールが使えるなんて、増田先生ナイスでした‼️

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後半戦は、あんま棒の使い方をたっぷり学び3時間の講座を終了。

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テーマに沿って、考えながら進行する講座はとても楽しく、指導者側にも学びとなるものでした。